Hallo zusammen,

ich Anja Maisch bin ausgebildete📃 Shinrin Yoku Therapeutin und nehme euch gerne mit auf eine Reise in den Wald🌱🌳🌿.

Wir erfahren den Wald auf eine neue Art. Die kleinen Dinge zu sehen, zu fühlen, zu riechen, zu hören, unsere Sinne gewollt zu aktivieren. Das bewusste Atmen kommt auch nicht zu kurz.

Schritt👣 für Schritt 👣tauchen wir ein in den Wald. Fokusieren uns auf die unterschiedlichsten Dinge. Öffnen ein Tor zu uns selbst. Lassen los💬 wo es vielleicht Balast in unserem Leben gibt und erfahren ein klein wenig Leichtigkeit. In unserem schnelllebigen Alltag. Es wird immer Wichtiger eine kleine Auszeit 🧘‍♂️🧘‍♀️🛀zu nehmen. Unsere Wohlbefinden und somit unsere Gesundheit⚕️ wird gestärkt. Natürliche Killerzellen erhöhen sich durch den Waldaufenthalt ect.

Ich könnte noch vieles darüber erzählen…

Na neugierig ?

Wenn ihr Stress abbauen wollt, dann lade ich🙋🏻‍♀️ euch gerne zu

SHINRIN YOKU ein.

Jeden ersten Samstag von 10 -13 Uhr und gerne auch nach Vereinbarung.

Telefonisch bin ich zu erreichen unter 07151 631870

oder per email unter ansimaisch@aol.com